美人 韩国 电影剧情介绍:第三项：将这个部分中重复最多的负面词语和负面事件挑选出来。比如，“总记不住二项式定理的公式”“又被总监批评了，很想哭”“程序设计失败”“体重反弹了3斤”等。如果这一项的处理事项比较杂乱，你可以慢慢来，不必苛求1分钟内完成。第四项：重复第二项的工作，这一次，找到页面最干净的部分，将它们挑出来重点翻阅。如果你在自我改造最初“大脑一片空白，完全不知道写什么”，那么，这一项你需要跳过最开始的阶段，从自我改造比较纯熟的时间算起。在没有熟练进行午后10分钟的人生大改造之前，你的A4纸上的信息对现在的帮...
